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银耳汤可以隔夜喝吗 室温下隔夜银耳汤千万别喝健康饮食健康养生

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2018-06-29

   银耳,在是很多人都喜欢的一道食补材料,尤其是深的女性朋友的喜欢。现在就随小编一起来看看隔夜的汤能不能喝?

  银耳汤可以隔夜喝吗

  1、不要安阳市治癫痫去哪家医院好喝室温下保存的隔夜银耳汤

  银耳是一种高级补品,营养丰富,可是一旦室温下过夜,营养成分会大大的减少,并且可能还会滋生很多有害细菌等成分,威胁人体健康。

  发好的银耳应一次用完,每次做掌握好量,不要发多了;剩余的银耳不宜放在冰箱中冷藏的,因为发过的银耳易碎,会造成营养成分大量流失。

  煮熟的银耳不宜放置过长时间,哪家医院治疗癫痫病专业因为放置时在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这种亚硝酸盐具有很强的毒性,会对人体造成严重危害。

  2、冰箱冷藏保存得当的可以隔夜喝

  室温下,隔夜后的水煮木耳中亚硝酸盐含量从2.19 毫克/千克上升到2.59毫克/千克,这都远小于200毫克的中毒剂量(注意单位是千克啊,千克!)。

保定治羊癫疯医院>  所以,只要保存得当(密闭冰箱 冷藏),可以肯定地告诉大家:隔夜喝不会有啥问题。在冷藏条件下,银耳汤保存一两天时间都还是可以喝的,并不会出现中毒现象。 

  不过,银耳富含胶原蛋白,有滋润皮肤的功效,但同时银耳是含有丰富蛋白质的食品,蛋白质极易腐坏,就算是放置在冰箱内,也最好两天内喝完。发现银耳变色了就更加不能吃了,会 我老公患上癫痫病已经3年了,一直使用药物治疗,但是最近病情经常的发作,这是为什么呢?an>

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