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叉烧肉便当的做法的做法叉烧肉便当的做法怎么做

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2018-06-30

[原料/调料]


叉烧肉 4两
素鸡 1条
花瓜 1大匙
豆 4根
红萝丝 少许

(1)小包 1包
酱油 1大匙
冰糖 少许
癫痫病还能治好吗油 少许
水 1/2杯
(2)盐 1/3小匙
香油 1小匙
(3)盐 1小匙
 
[制作流程]
(1)将菜洗净切好,四季豆、红萝丝加1小匙盐,用热水川烫至熟,捞起沥干水份,加入调味料(2)拌匀即可。
(2)素鸡用调味料(1)加热至入味(中火10分甘肃看癫痫病多少钱钟),取出略凉后,切片放入便当即可。
(3)叉烧用烤箱加热,以150℃烤15分钟,取出切片,放入便当即可。
(4)将白饭排入便当铺平,上面放入烫熟的四季豆及红萝丝。
(5)再将花瓜放入便当中即大功告成了。

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