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茴香鸡蛋馅饺子的窍门 美味独特的饺子 -

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2018-07-05

  小百姓养生网(xbxysw.com)小编为您整理:茴香鸡蛋馅饺子的窍门 美味独特的饺子

  饺子馅料的种类有很多,不同馅料的营养成分和食用价值都不相同来源www.xbxysw.com。茴香鸡蛋馅是一种很美味的饺子馅,它的功效也有很多,对肠胃是很好的。那么,朋友们想知道茴香鸡蛋馅怎么做吗?下面就为大家介绍茴香鸡蛋馅饺子的做法。

  做法一

  材料

  面粉500克,猪肉水饺馅500克,茴香菜200克。鸡蛋适量,大葱30克,香油10克,盐3克。

  做法

  1、将茴香去根清洗干净,切成3毫米的小段,大葱切指甲片。

  2、将茴香段与大葱片、鸡蛋同放到拌菜盆中,用香油拌匀,加入盐再同猪肉水饺馅拌匀在一起即成。

  3、面粉加水揉成面团,下剂后用擀面杖擀成中间稍厚的圆皮,包入制好的馅心,下入开水锅煮两分钟即成。

  小技巧

  鲜香爽口、有独特的茴香清香味。

西藏最专业癫痫医院left">   做法二

  材料

  南瓜,鸡蛋,面,茴香,肉馅,葱,姜,十三香,盐,鸡粉,清水。

  做法

  1.南瓜切成小块,上屉蒸30分钟xbxysw.com

  2.把蒸好的南瓜用榨汁机打成膏状。

  3.打成膏状的南瓜。

  4.用南瓜膏、鸡蛋和面。

  5.揉成均匀的面团。

  6.另备鲜嫩的茴香、新鲜的肉馅和葱姜。

  7.把茴香和葱姜分别切碎。

  8.先把肉馅和葱姜加十三香、盐、鸡粉和清水搅拌均匀。

  9.把和好的肉馅轻轻摔打几下,让饺子馅稍微上劲。

  10.把面团撒上补面搓成长条。

  11.把揉好的长条用手揪或刀切成饺子剂x b x y s w c o m

  12.把饺子剂分别擀成饺子皮。

铁岭市看癫痫病的专科医院在哪里e="text-align:left">   13.包好的饺子放在撒了补面的板上,如果不马上吃的话要放到冰箱冷冻室里速冻。

  14.锅烧开水,下入饺子中火烧开后点凉水,煮开三次基本上饺子肚儿就鼓起来,即可捞出。

  小诀窍

  南瓜是低脂肪、低热量、富含粗纤维、维生素A 和视黄醇当量非常丰富的健康食物,对经常加班、熬夜的电脑一族养肝护目、润肠减脂有很好的作用。

  特别是南瓜含钾尤多,并且钾钠比例、钙镁比例非常合理,适合心脑血管疾病、糖尿病和高血压患者的营养食疗。

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  茴香主要营养成分是茴香油,并且维生素A的含量非常丰富,居然可以达到南瓜的三倍,而且钙磷比例也很恰当,是很好的碱性食品。

  茴香能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

  茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,可用于白细胞减少症。

  做法三

  材料

  茴香150克,五花肉100克,面粉30郑州哪个医院癫痫好0克,鸡蛋适量,姜葱、生抽、香油、味精、花椒粉、盐、淀粉各适量。

  做法

  1、茴香洗净,控干水分,切细末小 百 姓 养 生 网

  2、猪肉剁细,姜葱切细末,加入茴香末和鸡蛋液。

  3、加入花椒粉、盐、味精、生抽、香油、淀粉搅拌均匀,制成馅料。

  4、提前和好面,饧半小时,擀成面皮。

  5、馅料包入面皮儿,捏成饺子。

  6、煮熟后蘸汁食用。也可以蒸着吃。

  做法四

  材料

  猪肉300g(肥瘦3:7)、茴香250g、香菇10朵、饺子皮500g。

  佐料

  姜末、葱、鸡蛋1个、盐3勺(调味勺)、少许酱油、鸡精(蚝油)。

  做法

  1、材料洗净,猪肉放2勺盐一起剁成肉末;茴香切末;泡好的香菇切细丝炒香放少许酱油。

  2、把所有的备好的材料加上佐料搅拌均匀即可包昆明治癫痫最好的医院class="DEH_37-52">来源www.xbxysw.com

  3、放上沸水上蒸15分钟,锅贴,小火热锅,抹一层油,将蒸好的饺子或者直接将包好的饺子放上,分次洒水。

  盖上锅盖,一面煎好换另一面。

  小诀窍

  1、鸡精换成蚝油的话,味道会更鲜甜。

  2、直接剁的猪肉会比外面机搅的好吃。

  3、锅贴一定要用小火,我一般是用手洒水的,很均匀,然后就盖上。如果一面还没有煎黄,继续洒水,这样出来的锅贴既不会焦,外皮还很酥脆。

  4、这个调味相对比较淡,如果鸡精换成蚝油的,盐3勺就够了。

  5、如果是直接将包好的饺子做锅贴的,要焖久点,以防不熟。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍的茴香鸡蛋馅饺子的做法的内容。现在大家都学会做茴香鸡蛋馅饺子了吧,鸡蛋跟茴香是很好的搭配,这两种食材的营养价值都是很高的,朋友们可不要错过了,赶紧学起来吧RQr

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