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夏季饮食养生要注意什么_久久膳食中心_久久健康网

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-02-11

现在这个时节,在南方很多地方都会很潮湿,这个时候,就需要吃一些发汗除湿的食物了。如辣椒,花椒等辛香味食材。

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5、瓜类食物降暑

如黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜。这些瓜类从中医上讲都是属寒性的,可清热降暑。这里推荐几个小合肥哪里能治疗癫痫病秘方哦。三瓜汤:冬瓜皮、西瓜皮、丝瓜皮用来熬汤,既有营养又能降暑。夏天额头长痘痘了,可以试试这个:用黄瓜+青苹果+猕猴桃打成果汁中卫专治癫痫的医院喝,一天一次,过几天痘痘就消失了哦!

99热心温馨提醒,夏季天气炎热,又容易上火中暑,所以不注意的话很容易伤河北癫痫病医院是怎么治疗癫痫的害自己的身体,因此平时要多重视。

(责任编辑:zxwq)

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