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青鱼下巴甩水做法_久久膳食中心_久久健康网

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-02-12

青鱼甩水100克麻油5克味精1.5克绍酒15克葱段1克笋片25克酱油30克姜末1克白糖15克肉清汤200克湿淀粉10克熟猪油50克

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青鱼下巴甩水做法:

1.将青鱼甩水放在盘子的中间,两边各放一块鱼下巴,再把笋片放在上面。

2.炒锅置旺南昌儿童医院癫痫火上烧热,用油滑锅后,再下熟猪油25克,放入葱段爆出香味,随将青鱼尾、下巴、笋片按原样倒入锅里,边煎边晃动炒锅四五秒钟,即烹入料酒,加盖焖下,再放入姜癫痫患者如何用药末、酱油、白糖、肉清汤,烧开后,加盖改用小火烧6分钟左右。待鱼下巴呈现青灰色。、鱼眼珠发白凸出时,将炒锅端回旺火猪油25克,再晃动炒锅,颠翻一下,接着昆明癫痫病哪里比较好淋入麻油,出锅,按遥样排在盘中,上面撒上青蒜丝即成。

(责任编辑:zxwq)

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