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丝瓜炒鱼片的做法_健脾开胃食谱_

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-05-17

丝瓜炒鱼片

原料:丝瓜200克,洋葱:个,鲩鱼肉200克,云耳30克,姜适量。

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1.丝瓜去皮,洗净切小件;洋葱洗净切块;云耳浸开;鲩鱼肉洗净切片。

2.将丝瓜炒至半熟,铲起。热油下锅,放入姜片爆香,下入鱼片滑熟,放入其余用料,下味芡和炒过的南阳哪家医院治癫痫病好丝瓜等炒匀即可。

特点:温中消食,清热利肠,平肝祛风。

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