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降血脂茶配方推荐吃什么降血脂,生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-06-06

高血脂是人类健康的一大威胁,想要缓解,不妨多喝降血脂茶!今天为您介绍一些有效降血脂茶的配方,你不妨来看看降血脂茶有哪些吧!

降血脂茶

导致身体血脂高的因素有多个,其中最主要的是吃。因此,对付吃出来的高血脂,最好的办法就是再吃回去。降血脂茶绝对是高血脂病人的饮食首选,下面美食天下菜谱推荐几款降血脂茶。

降脂茶

陈皮五钱、三钱、一钱、二钱,以1500㏄煮沸,小火再煮20分钟,过滤即可,主要有降低胆固醇及血脂肪之作用,适宜体质壮实之高血脂病患,经常腹泻或消化性溃疡者不宜。

首乌茶

5克、白3克、山楂3克,浸泡10-30分钟,放至温热后饮用浸泡液。可冲泡2-3遍。具有调节血脂、调节血压的作用,防治脂肪肝,小儿癫痫症状有哪些护肝养肾,降低胆固醇,抗心律不齐,增加冠状动脉流量,促进消化腺分泌的作用。

首乌山楂降脂膏茶

首乌150克,薏苡仁200克,山楂100克,200克,仁250克。把前四味药久煎,去渣浓缩成膏,再将核研烂加入制成后可用宽口的玻璃瓶保存。每次一匙,热水冲成茶饮,每天两至三次即可。该茶有补肝益肾、健脾化湿、降脂消斑的功效,适合于中老年人糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症、长期失眠、习惯性便秘等人群。

皮茶

准备3克、决明子10克、何首乌30克、18克、山楂肉15克。后四味药物用水煎后,取汁泡绿茶饮用即可。具有增强血管弹性、降低血液中胆固醇含量、防治动脉硬化的作用。

降脂茶

取来新鲜山楂30克颞叶癫痫治疗方法有什么,槐花6克,10克。山楂去核捣烂后,与茯苓同放沙锅中,煮沸10分钟,滤渣取汁,用此汁泡槐花,加入,即成降脂茶。此茶酸甜可口,有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用。

降脂养心茶

炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、(各10克)、、花、、甘草(各5克)。将药一起放在锅中,用水煮30分钟后,去掉药渣,用壶装起,用作茶和,一天3到5次。预防心脏血管疾病,帮助体内脂肪代谢,减少脂肪的堆积,增加心脏抗压性。

荷叶10g,10g。置于茶杯中,开水冲泡代茶饮。每日1剂。除湿降浊解毒,适用于肥胖、高血脂人群。

菊花绿茶饮

杭菊花10克、绿茶3克,开水冲泡。菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,女性癫痫病患者可以要孩子吗长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

山楂茯苓茶

山楂30g,茯苓、菊花、茶叶、草决明各10g。将以上择净,共研粗末备用。每日取10g,置于茶杯中,开水冲泡代茶饮。每日1剂。消脂化积,健脾除湿。适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的脘腹胀满、胁肋胀痛、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。

绞股蓝茶

绞股蓝5克,热水冲泡,五分钟后即可饮用。绞股蓝茶具有显着的降三高作用,尤其擅长降血脂。临床上多用于辅助治疗高脂血症。

山楂荷叶茶

取山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮15~20分钟后,去渣取汁当茶饮。山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。

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决明菊

草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用,草决明子洗净后炒至微膨后捣碎,用纱布包好,煮沸,煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮,一次饮完后再加入水冲泡,直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。

橘皮茶

可用橘皮适量,开水冲泡,加盖闷10分钟后,代茶频饮。中医认为,橘皮味辛、苦,性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实,橘皮含有甙,有降血脂作用,适用于平日痰多体胖的高血脂患者。

以上是美食天下菜谱为您整理的降血脂茶,可供你参考。

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