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口味不输奶油蛋糕的健康中式蛋糕粗粮细作的玉米面发糕怎么做好吃,健康常识口味告诉你身体缺啥营养

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-07-13

根据口味,可以在食用时加入白糖。妈咪在给宝宝做菜时,如能经常加入一些米醋,会使宝宝于饭菜口味的增进而胃口大开。而且,还能使宝宝胃液的分泌量增加,此宝宝的消化食物的能力得到提高,并还有助于化解积食。


我是十足的玉米控,自然会爱屋及乌地爱上一切与玉米有关的东西直接点儿的,玉米杯、玉米汁、玉米烙…对我来说,没有一个能够抵挡得住诱惑。间接点儿的,哪怕,仅仅有点玉米味儿的,我都喜欢,比如玉米面、玉米碴、玉米雪糕、玉米软糖…
玉米面是我“粮仓治疗癫痫病的时候,一定要做脑电图吗?”中的常备粮食之一,这完全是打奶奶那儿继承下来的传统。小时候,经常听奶奶念叨粗粮的好,奶奶也喜欢玉米,时常用玉米的产物给我们调剂饮食。玉米糊糊、玉米面发糕、苞米碴儿粥…都是小时候常见的主食。这其中,我最爱的,就是如蛋糕一样的玉米面发糕。
从小爱吃的口味,无论走到哪儿都忘不掉,于是,玉米面发糕也成了我能拿的出手的招牌虽然味道比不了奶油蛋糕的香甜,但我独爱那种淳朴自然的粮食香味,细细品尝,有股淡淡的甜香。虽然比不了奶油蛋糕的松软,甚至因为富含玉米的纤维、吃起来有些粗糙的颗粒,但我偏偏喜欢这杭州看癫痫哪家医院好种粗粗的扎实感。
况且,奶油蛋糕虽然好吃,可无形中吃进肚里的糖分和热量也是惊人的,尤其是外面买来的蛋糕,谁也不知道隐藏在华丽外表下的究竟是什么,安全隐患确实让人有些担忧。相比较,自家做的中式蛋糕,虽然卖相差了几分,但糖份低、油脂少,用料安全,健康指数远远胜出。
玉米面发糕
原料:普通面粉250g、玉米面50g、牛奶180g、细砂糖20g、酵母3g、葡萄干适量。
做法:
1、牛奶微温,加入酵母中,静置3分钟,搅拌均匀;
2、将酵母溶液加入玉米面中,混合均匀;全国癫痫医院
3、面粉中加入细砂糖;
4、将玉米粉溶液倒入面粉中;
5、将面粉揉成团,微微收圆;
6、方形模具放入蒸笼,垫一层湿润纱布,将面团放入,放置温暖处发酵;
7、面团发酵至两倍大时,表面撒上泡软的葡萄干;
8、锅中烧水,水开后放入蒸笼,大火蒸30分钟左右。

吃起来也很便捷,冲入沸水,焖泡一会儿――但如果花上几分钟时间,稍稍煮一下会更好吃一些,还可以根据口味添加牛奶、水果丁。孕妇能吃人参果吗,答案很明显,是可以的。不过人参果有癫痫病发作前有没有征兆低糖和高糖之分,孕妇选择时需谨慎。最初的人参果含糖量低,口味较淡,后来国内一些科研单位对茄瓜一人参果进行了选育,成功地培育出了含糖量高的新品种,其含糖量为%%,味道甜,口感好。而对于孕妇来说就适合吃低糖的,若常食用高糖的,易患妊娠糖尿病或导致体重增长过快。所以孕妇在选用人参果时需仔细辨认。

⑻嗜吃零食,特别是蜜饯类,这与口味减退有关。2和松茸、红加蚝油炒两分钟后加少量水(以蚝油味为主,如味道不够再依个人口味加减之)加味素及糖再加材料A勾芡即可。

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