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5类肌肤问题 专家教你“食疗”解决

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-08-12

  红鼻头、黑眼圈抬头纹等是肌肤常见的问题。肌肤就跟人的情绪一样,总有闹情绪的时候,当皮肤闹情绪时其实也正告诉你它需要好好“休养调理”,而肌肤问题除了需要外部护理外,还需要内部调理。内脏机能的好坏会表现在面部,吃对食物对容貌很重要。针对5种肌肤问题,专家建议用食疗的方法来解决。

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  抬头纹:

  如果额头皱纹增加,表明肝脏负担过重。因此,必须戒酒,少吃动物脂肪,而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食,例如放弃一顿午餐则更好。

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  黑眼圈:

  如果眼圈发黑,眼神无光,则是肾负担太重。请少吃、糖、,多吃小红、和蒲公英。

  面色暗沉:

南京癫痫权威医院   脸颊发灰,说明身体缺氧,肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑,并补充绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

  嘴唇肿:

  上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起,而有暖胃的功能,从而间接有利于嘴唇的美容

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  红鼻头:

  鼻子发红,鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管,所以可用果仁、和来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红,那就是心脏负担过重了,应该立即放松、休息,并戒烟,少吃含脂肪的食品。

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