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香煎鳕鱼排的做法

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-09-11

彩椒:抗癌防癌
黄瓜:活血化瘀
柠檬:活血化瘀

1.银鳕鱼2片(我没去骨),用料酒,盐和黑胡椒腌制10分钟左右。湖北哪家医院专治儿童癫痫>

2.彩椒切丝,加少许盐黑胡椒炒好备用。

3.腌制好的鳕鱼,先拍上一层生粉。癫痫病食谱治疗方法>

4.再裹上一层蛋液。

5.最后拍上面包糠。

郑州军海医院收费贵吗ass="index">6.少许油,中火煎。

7......

8.中国癫痫病哪里治疗好n>至两面金黄。

9.上面的番茄酱是用蒜末和1个半番茄,加少许盐和糖自己炒的(因为家里没有番茄沙司了),最后放了一片柠檬。

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