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板栗骨头汤的家庭做法_香醇美味营养滋补

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-10-05

1.我对腥味比较敏感,焯大骨头的时候加入一些姜丝、料酒,腥味去掉的比较彻底,也跟好吃。
2.如果家里没有高压锅,普通的锅子也可以,但是炖的时候记得多炖一会儿。

1【做饭网】首先把郑州癫痫病医院哪好,看过就明白了板栗洗干净后,用剪刀开一个小口,注意千万不要戳到手,然后把板栗放在盆中,加开水浸泡10分钟。

2把大骨头洗干净后,切成大块儿,放进煮沸的开水锅中焯三分钟,如果对腥味敏感,在焯的时候加入少许盐和姜丝,黑龙江比较好的癫痫医院是哪家味道更佳。

3把焯过大骨头放在凉水下冲洗一下,把大骨头上的浮沫冲掉,这样也能恢复大骨头的紧致的口感。

4把焯好的大骨头放入锅中,加入适量盐、生粉、黄酒搅拌一下,小儿癫痫治疗方法都有哪些再加适量玉米和姜片,最后再倒入开水,选择肉类,炖煮40分钟。

5把浸泡好的板栗的壳剥去,倒入正在炖煮的大骨头中,盖上锅盖继续炖煮15分钟即可出锅,撒些葱花即可食用。

板栗中含有沈阳哪治疗癫痫病好大量的VC,经常吃板栗还能益气健脾,还能延年益寿、抗癌、抗衰老。大骨头中有丰富的钙质,能补充身体所需的蛋白质和钙质。

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