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12星座吃这些食物最美丽!_饮食

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-10-30

  每个人的体质都是不一样的,其所需要的营养素也是有所不同的。你知道自己体内缺少什么营养素吗?你知道自己需要补什么吗?下面一起来看看让12星座越吃越美的食物吧!

  白羊座

  白羊癫痫有哪些具体症状座的男女,有可能缺乏磷质,不妨多吃小鱼、核桃、韭菜、芥菜和乳酪等。

  金牛座

  金牛座的人会较容易欠缺碘质和钙质,应多吃菠菜、豆类、苹果,蛋黄和白饭、鱼等。

  双子座

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  双子座的男女会有缺乏钙质的倾向,多吃乳酪、牛奶、红萝卜,豆芽菜和大蒜等有益。

  巨蟹座

  巨蟹座的人,会较容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜、香瓜,肉类,鱼类和芥菜。

  狮子座贵州医院治疗癫痫病好>

  狮子座的男女较容易缺乏钙质,应多吃奶类制品,柠檬,鸡蛋,鱼类,海藻及贝类。

  处女座

  处女座的朋友有可能铁分不足,应多吃牛奶、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。

  天秤座黑龙江哪里治疗儿童癫痫病好

  天秤座的人血液较容易倾向酸性,所以,应多吃蔬菜,红萝卜及青椒最为适合。

  天蝎座

  天蝎座的男女,会较容易欠缺均衡营养,皆因偏食之过。多吃苦瓜、芹菜、韭菜、无花果等。

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