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地皮菜怎么做好吃?地皮菜的6种做法[做法大全]-

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2019-12-03

   地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,下面,美厨邦小编为你分享地皮菜怎么做好吃?地皮菜的6种做法

  1.地皮菜豆腐

  地皮菜10克,豆腐200克,香葱适量。

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  先将地皮菜洗净。豆腐切小块入锅煮片刻捞出。锅中烧油,煸香葱花,入豆腐、精盐和适量水煮沸,最后加地皮菜炖至入味出锅。

  【功效】清热益气、和中,可辅助治疗脱肛病症。

  2.地皮菜炒韭菜癲痫病的诱因>

  【材料】地皮菜100克,韭菜25克。

  【做法】地皮菜、韭菜各洗净,沥干水:锅烧热放油。至油热投入地皮菜煸炒,将适量精盐,入味出锅待用。韭英(切段),入锅煸炒,加盐入味,再倒入地皮菜焖炒数分钟即可装盘。

 湖北癫痫根治医院 【功效】益气补肾,可辅助治疗脱肛、阳痿遗精、子宫脱垂等病症。

  3.地皮菜烧肉鲜

  【材料】地皮菜200克,猪肉15o克,姜、葱各适量。

  【做法】将地皮菜去杂洗净,猪肉洗净睡觉一直抽搐切片。锅烧热,投人猪肉片煸炒至水干,加入姜、葱、料酒、酱油煸炒,至肉熟透,再人精盐、白糖烧片刻,放人地皮菜和适量水,烧至人味,投少许味精即成。

  【功效】补中益气,适用于体倦乏力、脱肛、阴虚干咳、便秘等病症。

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