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关于灵芝的食疗方有哪些_

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2020-07-23

在我们的生活中是比较常见的,相信大家对于灵芝并不陌生,当然了,灵芝这种药材有非常不错的进补作用,尤其是身体削弱的朋友们,在生活中经常服用一些灵芝,对于我们人体的健康是非常的有好处的哦,下面我们来看看关于灵芝的方吧。

灵芝蹄筋汤

原料:南昌青少年癫痫病治疗灵芝15克,1克,100克、葱、、调料适量。

制作方法:将灵芝、黄芪装纱布袋内,扎口;猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂,去药袋,调味,饮汤食肉。

功效:,益肾,适用于慢性肝炎、不振、体虚乏力、神经衰弱等。

灵芝大枣汤

原料:灵芝15~20克,大50克,5克。

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制作方法:灵芝、大枣入锅加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。

功效:灵芝大枣汤不仅非常的美味,并且还有很好的进补作用哦,另外,还能够帮助我们预防咳嗽多谈的症状。

灵芝陈皮老鸭汤

原料:灵芝50克,1曲靖市癫痫病的治疗费用是多少个,老鸭1只,2枚

制作方法:先净老鸭剖洗干净,去毛、去内藏、去鸭尾,斩大件;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲约三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。

功效:灵芝具安神、、去痰、的作用;陈皮具仍健脾、的作用;老有、的作用;蜜枣具有、润肾、化痰的作用,所以多吃一些灵芝陈皮老鸭汤对于帮助我上海癫痫病医院哪#!好们预防很多的病症都是有帮助的。

关于灵芝的食疗方有哪些呢?通过上面的介绍,我们可以知道了,灵芝蹄筋汤,灵芝大枣汤以及灵芝陈皮老鸭汤等等这些美味的菜肴,做法是比较简单的,并且保健功效非常不错哦,所以我们在生活中就是可以经常自己做着吃的哦。


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