茶叶菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 春卷皮的做法大全 > 正文内容

南瓜薏仁粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2020-10-14

的做法其实挺简单的哦,下面请看小编给大家准备的内容相信您就会做了。

南瓜:营养丰富且全面,含维生素、蛋白质、多种、脂肪等成分。南瓜以碳水化合物为主,脂肪含量很低,为很好的低脂食品。南瓜中含有较丰富的无机盐和胎儿在肚子里的癫痫症状微量元素,对维持肌体健康具有极其重要的作用。薏仁:仁富,可分解,软化皮肤角质,使皮肤光滑、减少皱纹,消除色素斑点、肌肤白晰,长期饮用还可以达到滋润肌肤的功效,对保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、斑、脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好哈尔滨哪家医院专治癫痫病疗效;薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著,应用于皮肤上又具有自然美白效果,能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷,还可减少患癌的机率,是美白圣品和纯天然的瘦身美容食品!

东北1岳阳好的癫痫病医院00克,泰国20克,()20克,南瓜半斤

南瓜薏仁粥的操作步骤

1.南瓜切成小块

2.各种米混合在一起清洗干净 浸泡10分钟

3.全部扔进小锅,煲2个小时。

<西安专业治癫痫的医院p>4.我觉得很简单,煲出来口感很好,不需要特别复杂。。。。时间是王道。泰国米一定要加,会很香很香。

小诀窍

泰国米一定要加,会很香很香

推荐阅读
本类最新

© ys.dbnvs.com  茶叶菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2