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乳腺癌术后功能锻炼方法盘点 - 家庭医生在线肿瘤频道

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2021-01-19

术后功能锻炼的目的:

1、有利于静脉回流及引流液的排出,利于术后的消退。

2、降低皮下积液,积血,皮瓣坏死及上肢严重。

3、减少挛缩的发生,提高了患侧上肢的功能恢复及患者自理能力的重建,增强了患者对生活的信心,提高了生活质量。

乳腺癌术后功能锻炼的方法及步骤 :

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(1)术后平卧6小时,将患侧上肢置于功能位,肘关节自由放置,用枕支持前臂和手,与胸壁同高或高于胸壁。6小时后可取半卧位,保持肩关节制动3天。

(2)1---2做伸指,曲腕动作3---8遍/次。每天3次平卧时上肢外展30°

(3)3---4天做曲肘运动,前臂上下,左右,前后摆动,练习肘关节屈曲内收10—15分钟/次,每日3次。

(4)第5天肩部可间断进行前曲、后伸、外展。

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(5)5—6天做握球运动,尝试生活自理,患侧手掌摸对侧耳廓。

(6)7---8天可做肩部运动,活动角度扩展为60°

(7)9---12天可锻炼抬高患侧上肢,行爬墙运动。

(8)13---14天练习患侧手掌至颈后,开始时低头位,逐渐达到抬头挺胸,即患肢内收,外展、内施、外施、向前抬高伸展,逐渐上举等活动。

癫痫病常见的治疗方法有几种text-align:left;">(9)15---30天行吊环运动,经上肢抬高上举,肘关节伸直并以肩关节为中心做前后旋转运动。


(责任编辑:苏雅婷 )

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