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如何治疗肺炎 预防肺炎的中医穴位按摩法

来源:茶叶菜谱大全   时间: 2021-10-12

肺炎是常见的一种呼吸道疾病,主要症状有发热、咳嗽、咳痰、痰中带血,可伴胸痛或呼吸困难等。特别是在秋冬季节发病比较严重。那么我们应该如何预防肺炎的发生呢?

预防肺炎的中医穴位按摩法

1、点按天突穴

天津哪里治疗癫痫病更好>位置:颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。

按摩方法:

用左手指指尖点于天突穴,指力沿胸骨柄的后缘向下点不动1分钟,力度以不影响呼吸为佳。

功效:经常按摩天突穴可起到宣通肺气 通经活络 降气化痰的作用,可帮助缓解咳嗽、咽喉肿痛、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、扁桃体炎、肺炎等。

2、按揉涌泉穴西安哪个医院治癫痫的

位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,是肾经的首穴。

常按揉涌泉穴可增强肾气,从而提高机体免疫力。

3、按揉膻中穴

位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。沈阳哪家看癫痫病#!好

按摩方法:

以左手大鱼际或掌根贴于穴位,逆时针方向按摩2分钟,以胀麻感想胸部放散为最佳。

功效:膻中主一身之气,刺激膻中,可以理气止痛,经常按摩可以改善呼吸困难、咳嗽、胸部疼痛、肺炎等症状。

4、按压大椎穴

位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不明显,可活动颈部黑龙江治疗癫痫病医院哪家比较好,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

按摩方法:深呼吸,用食指缓缓用力按压大椎穴,缓缓吐气,持续数秒,再慢慢放手,如此反复操作10~15次。

常按此穴可驱风解热,治疗肺炎有一定功效。

肺部对于人体作用很大,所以我们需要随时保养好我们的肺部。中医上讲的预防肺炎疾病的中医穴位按摩方法,是对肺部保养不错的保健方法,大家可以试试。

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